A noz moscada é um tempero comum na culinária, mas também pode ser usada como um remédio natural para aliviar dores de cabeça. O chá de noz moscada é uma opção fácil e eficaz para quem sofre com esse problema. Veja como prepará-lo:
Ingredientes: - 1 colher de chá de noz moscada em pó - 1 xícara de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione a noz moscada em pó. 3. Deixe a mistura repousar por cerca de 5 minutos. 4. Coe o chá e beba ainda quente.
Este chá deve ser ingerido no máximo duas vezes por dia. A noz moscada contém propriedades analgésicas e anti-inflamatórias naturais que ajudam a aliviar a dor de cabeça. No entanto, é importante lembrar que dores de cabeça frequentes e persistentes podem ser um sintoma de um problema de saúde mais grave, portanto, se o problema persistir, é recomendável procurar um médico.