O chá medicinal de hibisco é preparado com as flores do hibisco, uma planta que possui propriedades terapêuticas e é rica em vitamina C, antioxidantes e flavonoides. Entre os benefícios do chá de hibisco estão a redução da pressão arterial, diminuição do colesterol, prevenção de gripes e resfriados, combate a inflamações, entre outros. Saiba como preparar!
Ingredientes:
Modo de preparo:
Coloque as flores de hibisco em uma xícara e adicione a água fervente.
Deixe em infusão por cerca de 5 minutos.
Coe e tome em seguida.
Dica: para potencializar os efeitos do chá de hibisco, você pode acrescentar uma colher de mel ou gotas de limão à mistura.