Não há evidências científicas que comprovem que o chá de hibisco causa sono. Na verdade, a bebida é conhecida por ter um efeito estimulante na digestão e na circulação sanguínea, além de ter propriedades diuréticas e antioxidantes. No entanto, cada pessoa pode ter uma reação diferente ao consumo de chá de hibisco, então é sempre importante observar como o seu corpo reage após o consumo da bebida. É possível que algumas pessoas sintam sonolência após o consumo do chá, mas isso depende de diversos fatores individuais e não é uma reação comum.