O chá de hibisco e cavalinha é considerado seguro para a maioria das pessoas, mas há alguns riscos a serem levados em consideração:
Efeito diurético: A cavalinha é conhecida por ser diurética, o que significa que pode aumentar a produção de urina. Isso pode levar à desidratação em algumas pessoas, especialmente se elas não estiverem bebendo água suficiente. É importante garantir que você esteja bebendo bastante água ao tomar esse chá.
Interferência com medicamentos: A cavalinha pode interferir no efeito de alguns medicamentos, como anticoagulantes e diuréticos. Se você estiver tomando algum medicamento, é importante falar com o seu médico antes de começar a tomar o chá de hibisco e cavalinha.
Possível toxicidade: A cavalinha contém uma substância chamada tiaminase, que pode degradar a tiamina (vitamina B1). Isso pode levar a deficiências de tiamina em algumas pessoas. No entanto, isso é raro e geralmente é visto apenas em pessoas que consomem grandes quantidades de cavalinha por um longo período de tempo.
Reações alérgicas: Algumas pessoas podem ser alérgicas ao hibisco ou à cavalinha. Se você notar qualquer sinal de reação alérgica, como erupções cutâneas, inchaço ou dificuldade para respirar, pare de tomar o chá imediatamente e procure atendimento médico.
Efeito sobre a pressão arterial: O hibisco é conhecido por ter um efeito hipotensor, o que significa que pode reduzir a pressão arterial. Isso pode ser benéfico para pessoas com hipertensão, mas pode ser perigoso para pessoas com pressão arterial baixa. Se você tem pressão arterial baixa, é importante monitorar seu nível de pressão arterial enquanto estiver tomando o chá de hibisco e cavalinha.
Em geral, o chá de hibisco e cavalinha é considerado seguro para a maioria das pessoas. No entanto, é importante lembrar que cada pessoa é única e pode reagir de forma diferente ao chá. Se você tiver algum problema de saúde ou estiver preocupado com os riscos potenciais, é importante conversar com seu médico antes de começar a tomar o chá.