Chá de Gengibre e Açafrao

Ingredientes:

  • 1 pedaço de gengibre fresco (cerca de 5cm)
  • 1 colher de chá de açafrão em pó
  • 1 litro de água
  • Suco de 1 limão
  • Mel a gosto

Modo de preparo:

  1. Descasque e corte o gengibre em fatias finas.

  2. Em uma panela, adicione o gengibre, o açafrão e a água e leve ao fogo médio.

  3. Deixe ferver por cerca de 10 a 15 minutos.

  4. Adicione o suco de limão e o mel a gosto.

  5. Desligue o fogo, deixe esfriar um pouco e coe.

  6. Sirva quente ou gelado.

O chá de gengibre e açafrão é uma bebida muito saudável e pode ajudar a melhorar a digestão, reduzir a inflamação e fortalecer o sistema imunológico. É uma ótima opção para quem quer se manter saudável e se proteger de doenças.

Veja também mais Ingredientes com a letra C

Comentários