Sim, o chá de melissa é conhecido por suas propriedades calmantes e relaxantes. A erva é rica em compostos como ácido rosmarínico e eugenol, que ajudam a reduzir a ansiedade, melhorar o humor e promover o sono. Além disso, o chá de melissa é um antioxidante e anti-inflamatório natural, o que o torna uma opção saudável para incorporar na dieta. No entanto, é importante lembrar que o chá de melissa pode interagir com alguns medicamentos, portanto, é aconselhável consultar um médico antes de consumi-lo regularmente.