Não existem evidências científicas que comprovem que o chá de gengibre e limão emagrece. No entanto, o gengibre pode ajudar a acelerar o metabolismo, o que pode contribuir para a perda de peso, quando associado a uma alimentação saudável e prática regular de exercícios físicos. Além disso, o limão é rico em vitamina C, que pode colaborar para a diminuição da inflamação no organismo. Mas é importante lembrar que o chá de gengibre e limão não é uma solução milagrosa para emagrecer e não deve ser utilizado como substituto para uma dieta equilibrada e saudável. Consulte sempre um nutricionista para orientações individuais.