Sim, o chá de capim santo faz bem para a saúde. Algumas das propriedades medicinais desta planta incluem:
Ação calmante: o chá de capim santo possui substâncias que ajudam a relaxar o sistema nervoso, aliviando a ansiedade, o estresse e a insônia.
Efeito expectorante: o chá de capim santo também ajuda a liberar as vias respiratórias, o que é benéfico para quem sofre com tosse, bronquite ou outras doenças respiratórias.
Melhora da digestão: o chá de capim santo possui propriedades que auxiliam na digestão, combatendo a azia, a má digestão e outros problemas estomacais.
Ação anti-inflamatória: o chá de capim santo possui substâncias com efeito anti-inflamatório, que podem ser benéficas em casos de dores musculares, artrite, entre outras doenças.
Alívio da dor de cabeça: algumas pessoas relatam que o chá de capim santo ajuda a aliviar a dor de cabeça, devido às suas propriedades calmantes.
É importante lembrar que o chá de capim santo não deve ser utilizado como único tratamento para qualquer doença, mas como um complemento à orientação médica e às demais medidas terapêuticas indicadas. Além disso, é preciso ter cuidado com as doses e não exagerar no consumo.