O chá de hortelã com abacaxi oferece diversos benefícios para a saúde, entre eles:
Efeito diurético: o chá de hortelã com abacaxi ajuda a eliminar toxinas do organismo, principalmente através do aumento da produção de urina.
Ajuda na digestão: a hortelã é conhecida por suas propriedades digestivas, ajudando a reduzir a dor e o desconforto abdominal. Já o abacaxi é rico em enzimas digestivas, o que o torna um excelente aliado na digestão.
Anti-inflamatório: a hortelã contém propriedades anti-inflamatórias que ajudam a aliviar dores e inflamações, enquanto o abacaxi contém uma enzima chamada bromelina, que também possui efeito anti-inflamatório.
Redução de peso: o abacaxi contém poucas calorias e é rico em fibras, o que ajuda a aumentar a sensação de saciedade. Já a hortelã ajuda a acelerar o metabolismo.
Melhora a imunidade: a mistura de hortelã com abacaxi é rica em vitamina C, que ajuda a melhorar a imunidade do organismo e a prevenir gripes e resfriados.
Melhora da pele: a mistura de hortelã com abacaxi é rica em antioxidantes que ajudam a prevenir o envelhecimento precoce da pele e a combater os radicais livres.
Redução de estresse: a hortelã tem propriedades calmantes que ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade, enquanto o abacaxi ajuda a melhorar o estado de humor.