O chá de hortelã é bom para várias coisas, como:
Aliviar problemas digestivos: a hortelã é conhecida por sua capacidade de aliviar dores de estômago, náuseas, gases e indigestão. O chá de hortelã pode aliviar esses sintomas e promover uma digestão saudável.
Reduzir o estresse: a hortelã tem propriedades calmantes e relaxantes, que podem ajudar a reduzir os níveis de estresse e ansiedade. O chá de hortelã é uma ótima opção para relaxar e aliviar a tensão.
Aliviar dores de cabeça: a hortelã tem propriedades analgésicas que podem ajudar a aliviar dores de cabeça e enxaquecas. O chá de hortelã pode ser usado para acalmar e relaxar, reduzindo assim a intensidade das dores de cabeça.
Refrescar a respiração: a hortelã tem propriedades refrescantes e antibacterianas que podem ajudar a refrescar a respiração e prevenir o mau hálito. O chá de hortelã pode ser uma ótima opção para manter a boca limpa e fresca.
Promover a saúde geral: a hortelã é rica em antioxidantes e nutrientes essenciais, que podem ajudar a manter a saúde geral do corpo. O chá de hortelã pode ser uma ótima opção para promover a saúde e o bem-estar em geral.