Não há evidências científicas que comprovem que o chá de hortelã emagrece diretamente. No entanto, o consumo regular pode ajudar no processo de emagrecimento, pois a hortelã é rica em antioxidantes e outros compostos que auxiliam na digestão, reduzem a inflamação e podem aumentar a queima de gordura. Além disso, o chá de hortelã pode ser uma opção saudável para substituir bebidas calóricas e açucaradas. No entanto, é importante lembrar que nenhum alimento ou bebida sozinhos são responsáveis pela perda de peso, e que uma dieta balanceada e atividade física regular são fundamentais para alcançar um emagrecimento saudável e duradouro.