Para preparar o chá de banana com açúcar mascavo, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
Modo de preparo:
Descasque as bananas e corte em rodelas.
Em uma panela, adicione as bananas e a água e leve ao fogo alto.
Quando a água começar a ferver, abaixe o fogo e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos.
Retire a panela do fogo e amasse as bananas com um garfo até que fiquem bem esmagadas.
Adicione o açúcar mascavo e a canela em pau e misture bem.
Volte a panela ao fogo e deixe cozinhar por mais 5 minutos.
Desligue o fogo e deixe o chá descansar por alguns minutos para que os sabores se misturem.
Coe o chá e sirva quente.
O chá de banana com açúcar mascavo é uma bebida rica em vitaminas e minerais, como potássio, ferro e vitamina C. É uma excelente opção para quem quer se aquecer em dias frios e ainda se beneficiar com os nutrientes da banana e do açúcar mascavo. Experimente!