Não há evidências científicas que comprovem que o chá de jasmim emagrece. Embora a planta contenha compostos antioxidantes que podem ajudar no metabolismo e na eliminação de toxinas do corpo, o chá de jasmim não é uma solução mágica para perda de peso. É importante lembrar que a perda de peso saudável não se resume apenas ao consumo de chás ou dietas restritivas, mas sim a uma combinação de alimentação equilibrada e prática regular de atividades físicas. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.