Chá de Jurubeba Como Fazer?

O chá de jurubeba é uma bebida bastante popular na região Nordeste do Brasil. Além de ser saboroso, ele possui propriedades medicinais que ajudam a combater diversas enfermidades. Confira a seguir como preparar o chá de jurubeba:

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de jurubeba seca;
• 1 litro de água.

Modo de preparo:

1. Coloque a jurubeba seca em uma panela e adicione a água;
2. Leve ao fogo e deixe ferver por cerca de 10 minutos;
3. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 10 minutos;
4. Coe e sirva em seguida.

O chá de jurubeba pode ser consumido quente ou frio, e seu sabor pode ser melhorado com a adição de açúcar ou adoçante. A recomendação é de 1 xícara por dia, preferencialmente após as refeições. Vale lembrar que gestantes e pessoas com problemas gastrointestinais devem evitar o consumo do chá de jurubeba.