O chá de sene é um remédio natural utilizado para aliviar a constipação e promover a eliminação de toxinas do organismo. Para fazer o chá de sene, siga as seguintes instruções:
Ingredientes: - 1 sachê ou 1 colher de sopa de sene em folhas ou em grãos; - 1 xícara de água.
Modo de Preparo: 1. Coloque a água para ferver em uma panela; 2. Quando a água estiver fervendo, adicione o sene e deixe cozinhar durante 5 minutos; 3. Em seguida, retire a panela do fogo e deixe a mistura repousar durante 10 minutos, de preferência com tampa; 4. Coe o chá para retirar as folhas ou grãos de sene; 5. Beba o chá ainda morno, de preferência antes de dormir, para obter melhores resultados.
Observação: O chá de sene não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças. Além disso, o seu uso prolongado pode causar dependência intestinal e prejudicar a saúde. Portanto, deve ser utilizado com moderação e por um curto período de tempo. É importante consultar um médico antes de iniciar qualquer tratamento com ervas medicinais.