Como Preparar Chá de Melissa?

1. Coloque 1 colher de sopa de folhas de melissa em uma xícara.
2. Ferva água e deixe esfriar por 2 a 3 minutos antes de despejar na xícara.
3. Cubra a xícara com uma tampa ou prato por cerca de 5 a 10 minutos.
4. Coe as folhas de melissa da xícara ou retire-as com uma colher.
5. Adicione mel ou açúcar a gosto.
6. É recomendável beber o chá de melissa quente ou morno.

Observação: Você pode encontrar folhas de melissa em lojas de produtos naturais e em algumas farmácias.