Como Fazer chá de Oregano para Refluxo?

Para fazer o chá de orégano para refluxo, siga os seguintes passos:

Ingredientes: - 1 colher de sopa de orégano seco - 500 ml de água

Instruções:

1. Ferva 500 ml de água em uma panela.
2. Adicione 1 colher de sopa de orégano seco na água quente e deixe em infusão por cerca de 5 a 10 minutos.
3. Depois, retire a panela do fogo e deixe esfriar um pouco.
4. Coe o chá para remover as folhas de orégano.
5. Beba o chá de orégano quente ou espere esfriar para beber em temperatura ambiente.

O chá de orégano é uma das formas naturais de aliviar o refluxo gastroesofágico, já que o orégano tem propriedades anti-inflamatórias e antiácidas que ajudam a reduzir o ácido estomacal e a inflamação do esôfago. No entanto, é importante ressaltar que o chá de orégano não deve substituir o tratamento médico recomendado para o refluxo. É sempre indicado consultar um médico ou nutricionista antes de utilizar remédios caseiros.