Para preparar o chá de erva mate, você vai precisar dos seguintes ingredientes e utensílios:
Passo a passo:
Coloque cerca de uma colher de sopa de erva mate em uma cuia ou xícara.
Adicione água quente (não fervente) até preencher 3/4 da cuia ou xícara.
Deixe a erva mate descansando na água quente por alguns minutos.
Use uma bomba para chimarrão para tomar o chá, ou simplesmente incline a cuia ou xícara e beba diretamente da borda.
Adicione água quente aos poucos ao longo do dia para ir reaproveitando a mesma erva mate.
Observações:
A erva mate pode ser encontrada em casas de produtos naturais, empórios e supermercados.
O sabor do chá pode ser intensificado ou suavizado de acordo com a quantidade de erva mate usada e o tempo de infusão.
O chá de erva mate é uma bebida energética natural, rica em antioxidantes e vitaminas. Além de ser típico do Sul do Brasil e do Uruguai, é muito popular em outros países da América do Sul.