O chá de amora miúra é uma opção saudável e saborosa para quem busca uma bebida quente durante o inverno ou mesmo para refrescar nos dias mais quentes. Confira a seguir como preparar essa deliciosa bebida:
Ingredientes:
- 1 litro de água
- 1 xícara de folhas de amora miúra
- açúcar ou adoçante a gosto (opcional)
Modo de preparo:
- Lave bem as folhas de amora miúra e reserve.
- Em uma panela, leve a água ao fogo alto e, quando começar a ferver, adicione as folhas de amora miúra.
- Abaixe o fogo e deixe as folhas de amora miúra cozinharem por cerca de 10 minutos.
- Desligue o fogo, tampe a panela e deixe o chá descansar por mais 10 minutos.
- Coe o chá, adoce a gosto (se desejar) e sirva em seguida.
Dica: você pode também acrescentar limão ou hortelã ao chá de amora miúra para dar um toque ainda mais especial. Aproveite!