Chá de Limao e Curcuma

O chá de limão e cúrcuma tem propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e antibacterianas. É fácil de fazer e é uma ótima opção para quem busca um remédio natural para aumentar a imunidade e melhorar a digestão.

Ingredientes:

• 1 limão
• 1 colher de chá de açafrão-da-terra (cúrcuma) em pó
• 1 colher de chá de mel (opcional)
• 2 xícaras de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.
2. Adicione a cúrcuma em pó e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos.
3. Corte o limão em rodelas e adicione à panela.
4. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por 5 minutos.
5. Se desejar, adicione o mel para adoçar o chá.
6. Coe e sirva quente.

Você pode beber esse chá todos os dias para fortalecer o sistema imunológico e melhorar a digestão. É importante lembrar que a cúrcuma pode manchar tecidos e superfícies, então tenha cuidado ao manuseá-la.