Não existe comprovação científica que o chá de hortelã tenha propriedades que contribuam diretamente para o emagrecimento. Entretanto, ele pode ser um aliado, pois é uma bebida não calórica e pode ajudar na digestão, o que pode levar a uma sensação de saciedade e na redução da ingestão de alimentos. É importante destacar que o emagrecimento saudável deve ser feito de maneira equilibrada, com uma alimentação balanceada e a prática de atividades físicas.