Chá de Louro com Casca de Cebola

O chá de louro com casca de cebola é uma bebida quente e reconfortante que pode ser consumida durante todo o ano. O louro é um poderoso antioxidante e tem propriedades anti-inflamatórias, enquanto a casca de cebola contém quercetina, um flavonoide que também tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.

Para fazer o chá de louro com casca de cebola, siga estes passos simples:

Ingredientes:

  • 2 folhas de louro
  • Casca de uma cebola
  • 500 ml de água

Instruções:

  1. Coloque a água em uma panela e leve ao fogo alto.

  2. Adicione as folhas de louro e a casca de cebola na água.

  3. Deixe a mistura ferver por cerca de 5 minutos.

  4. Em seguida, desligue o fogo e deixe a mistura esfriar por alguns minutos.

  5. Coe o chá em uma xícara e sirva quente.

Este chá é uma ótima opção para quem procura uma bebida saudável e natural. Além disso, é uma ótima opção para ajudar a aliviar os sintomas de resfriados e gripes.

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