Ingredientes: - 1 pedaço de gengibre fresco - 1 xícara de folhas de guaco frescas ou secas - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Descasque e corte o gengibre em fatias finas; 2. Coloque as fatias de gengibre e as folhas de guaco em uma panela com a água; 3. Leve ao fogo e deixe ferver por alguns minutos; 4. Desligue o fogo, tampe a panela e deixe descansar por cerca de 5 minutos; 5. Coe o chá e sirva quente.
O chá de gengibre com guaco é indicado para aliviar tosse, gripes, resfriados e problemas respiratórios. O gengibre ajuda a melhorar a circulação sanguínea, enquanto o guaco age como expectorante e anti-inflamatório. O chá também pode ser adicionado com mel ou limão para um sabor extra.