Para preparar o chá de folha de louro com casca de cebola, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 3 folhas de louro - 1 casca de cebola grande - 1 litro de água - Mel ou açúcar (opcional)
Modo de preparo: 1. Lave bem a casca de cebola e as folhas de louro. 2. Coloque a água em uma panela e acrescente a casca de cebola e as folhas de louro. 3. Leve ao fogo e deixe ferver por 10 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 5 minutos. 5. Coe o chá e adicione mel ou açúcar, se desejar. 6. Sirva o chá ainda quente.
Esse chá pode ser consumido duas vezes ao dia, sendo uma xícara pela manhã e outra à noite. Ele possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, além de ajudar na digestão e no tratamento de problemas respiratórios.