O chá de maca, alho e limão é uma bebida natural que pode trazer muitos benefícios para a saúde. A maca é um tubérculo originário dos Andes que é conhecido por suas propriedades energéticas, enquanto o alho é um poderoso anti-inflamatório e o limão é uma fonte de vitamina C.
Ingredientes: - 1 colher de sopa de maca em pó - 2 dentes de alho picados - 1 limão espremido - 500ml de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione a maca em pó e o alho picado na água quente e misture bem. 3. Deixe a mistura ferver por cerca de 5 minutos. 4. Desligue o fogo e adicione o suco de limão. 5. Deixe descansar por mais alguns minutos para que tudo se misture bem. 6. Coe a bebida em uma peneira e beba ainda quente.
Este chá é uma ótima opção para quem precisa de um reforço de energia natural e também para quem busca fortalecer o sistema imunológico. É importante lembrar que o alho pode ter um sabor forte, portanto, se preferir, você pode adicionar um pouco de mel para adoçar a bebida.