Para preparar o chá de Salvia Canela e Gengibre você vai precisar de:
- 1 colher de sopa de folhas secas de salvia
- 1 pau de canela
- 1 colher de sopa de gengibre fresco ralado
- 500 ml de água
Modo de preparo:
- Em uma panela, coloque a água para ferver.
- Quando a água estiver fervendo, adicione as folhas de salvia, o pau de canela e o gengibre fresco ralado.
- Deixe ferver por aproximadamente 10 minutos.
- Desligue o fogo e deixe descansar por mais 5 minutos.
- Coe a mistura e sirva quente.
Este chá é um excelente aliado para combater a inflamação e reduzir o estresse. Além disso, a canela e o gengibre adicionam um sabor delicioso e reconfortante à bebida. Aproveite!