Ingredientes: - 1 colher de chá de sementes de anis - 1 colher de chá de flores de camomila seca - 500 ml de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione as sementes de anis e as flores de camomila e misture bem. 3. Deixe a mistura ferver por cerca de 5 minutos. 4. Retire do fogo e deixe esfriar por alguns minutos. 5. Coe o chá e sirva.
Observação: O chá de anis e camomila é conhecido por ser calmante e ajuda a aliviar cólicas, gases e problemas estomacais. É uma ótima opção para as pessoas que têm dificuldades para dormir ou que estão com ansiedade. É importante destacar que o chá não deve ser consumido em excesso.