O chá de Oliveira com Sene é uma mistura de ervas que pode trazer benefícios à saúde, mas deve ser consumido com moderação e sempre com orientação de um profissional da saúde.
A Oliveira é uma planta rica em antioxidantes, que ajudam a proteger as células do corpo contra os danos causados pelos radicais livres. Além disso, ela possui propriedades anti-inflamatórias, diuréticas e digestivas.
Já o Sene é uma planta com propriedades laxativas, indicada para o tratamento da prisão de ventre. Ele age estimulando o movimento intestinal e aumentando a produção de fezes.
A combinação das duas plantas pode ajudar a regularizar o trânsito intestinal, aliviar a sensação de estufamento e melhorar a digestão. No entanto, é importante ter cuidado ao consumir o chá de Oliveira com Sene, pois o excesso pode causar diarreia e desidratação.
Para preparar o chá, basta colocar duas colheres de sopa da mistura de Oliveira e Sene em uma xícara de água quente e deixar descansar por cerca de 10 minutos. O ideal é consumir no máximo uma xícara por dia, de preferência à noite, antes de dormir.
É importante lembrar que o chá de Oliveira com Sene não deve ser consumido por gestantes, lactantes, pessoas com problemas intestinais ou que estejam em tratamento medicamentoso, sem orientação médica.