O chá de picão roxo é uma infusão feita a partir das folhas e flores da planta picão roxo, também conhecida como erva-de-santa-maria. Esta planta é originária da América do Sul e é utilizada há muito tempo pela medicina herbal para tratar várias condições de saúde.
O chá de picão roxo é conhecido por ter propriedades anti-inflamatórias, analgésicas, antioxidantes e diuréticas, o que o torna útil no tratamento de uma série de doenças, tais como:
Para fazer o chá de picão roxo, basta seguir os seguintes passos:
• Ferva 1 litro de água em uma panela.
• Adicione 2 colheres de sopa de folhas e flores secas de picão roxo à água quente.
• Deixe o chá descansar por cerca de 10 a 15 minutos.
• Coe o chá e beba em seguida.
O chá de picão roxo deve ser consumido até duas vezes ao dia. No entanto, é importante salientar que mulheres grávidas e lactantes devem evitar seu consumo. Além disso, é aconselhável conversar com um profissional de saúde antes de começar a tomar este chá ou qualquer outra planta medicinal para evitar possíveis complicações.