Sim, o chá de mate contém cafeína, embora em menor quantidade do que o café. Em média, uma xícara de chá de mate contém cerca de 30-50 mg de cafeína, enquanto uma xícara de café pode conter de 95 a 200 mg de cafeína. A cafeína presente no mate é responsável por seus efeitos estimulantes, como a melhora da disposição e da concentração. É importante lembrar que o consumo excessivo de cafeína pode ser prejudicial à saúde, especialmente para pessoas sensíveis ou com problemas de pressão arterial, ansiedade ou insônia.