Não existe evidência científica que comprove que o chá de folha de ameixa emagrece. Embora a folha da ameixa contenha compostos bioativos como antioxidantes, flavonoides e ácido ascórbico, esses compostos não têm ação direta na perda de peso. A perda de peso só é possível com a prática regular de atividade física e uma alimentação equilibrada e saudável. É sempre importante lembrar que o consumo excessivo de chás pode causar problemas de saúde, como intoxicação e efeitos colaterais. Portanto, é necessário ter cuidado ao consumir qualquer tipo de chá, mesmo os considerados naturais.