O chá de açafrão com canela é uma bebida quente e reconfortante, com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
Ingredientes: - 1 colher de chá de açafrão em pó - 1 pau de canela - 500 ml de água - mel a gosto (opcional)
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione o açafrão em pó e o pau de canela na água fervente. 3. Deixe a mistura ferver por cerca de 10 minutos. 4. Retire do fogo e coe a mistura. 5. Adicione mel a gosto e sirva quente.
O chá de açafrão com canela é uma ótima opção para beber antes de dormir ou durante o dia para relaxar e aliviar o estresse. Além disso, a canela ajuda a melhorar a digestão e o açúcar no sangue, enquanto o açafrão tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a dor e a inflamação no corpo.