O chá de manjericão com gengibre é uma bebida quente e deliciosa que pode ser consumida a qualquer hora do dia. Além do sabor incrível, essa combinação de ingredientes oferece muitos benefícios à saúde.
Ingredientes:
Modo de preparo:
Coloque a água em uma panela e leve ao fogo alto.
Quando a água estiver quente, adicione as folhas de manjericão e o gengibre fatiado.
Deixe a mistura ferver por alguns minutos, até que as folhas de manjericão soltem seu aroma e o gengibre esteja macio.
Desligue o fogo e deixe o chá descansar por alguns minutos.
Coe o chá em uma xícara.
Adicione o mel ao chá e misture bem.
Sirva quente e aproveite!
Os benefícios do chá de manjericão com gengibre incluem propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e digestivas. Além disso, o manjericão é conhecido por ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade, enquanto o gengibre ajuda a melhorar a circulação sanguínea e a reduzir náuseas e dores de cabeça.