Receita de Chá de Amendoim com Gengibre
Ingredientes: - 1 xícara de amendoim torrado e sem casca - 1 pedaço de gengibre (cerca de 3 cm) - 1 litro de água - 2 colheres de sopa de açúcar mascavo (opcional)
Modo de Preparo: 1. Coloque o amendoim e o gengibre em uma panela. 2. Adicione a água e leve ao fogo médio. 3. Deixe ferver por cerca de 20 minutos. 4. Retire do fogo e deixe esfriar por alguns minutos. 5. Coe o chá e adicione o açúcar mascavo (se desejar). 6. Sirva quente ou gelado.
O chá de amendoim com gengibre é uma opção diferente e saborosa para quem busca uma bebida quente ou gelada para acompanhar uma refeição ou para saborear em momentos de relaxamento. Além disso, o amendoim é rico em proteínas e gorduras boas para a saúde, enquanto o gengibre possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, ajudando a fortalecer o sistema imunológico. Experimente e aproveite os benefícios desta bebida deliciosa!