Chá de Salsa e Canela

Ingredientes:

  • 1 ramo de salsa fresca

  • 2 paus de canela

  • 1 litro de água

  • Mel (opcional)

Modo de preparo:

  1. Lave bem a salsa em água corrente e corte em pedaços.

  2. Em uma panela, coloque a salsa cortada, os paus de canela e a água.

  3. Leve ao fogo e deixe ferver por cerca de 5 minutos.

  4. Desligue o fogo e deixe descansar por mais 5 minutos.

  5. Coe o chá e sirva quente.

  6. Se preferir, adoce com mel a gosto.

O chá de salsa e canela é uma ótima opção para quem busca uma bebida natural e saudável. A salsa é conhecida por suas propriedades diuréticas e anti-inflamatórias, enquanto a canela é um poderoso antioxidante e termogênico. Juntos, eles formam um chá saboroso e cheio de benefícios para a saúde.

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