Não existe evidência científica que comprove que o chá de hortelã diminui o fluxo menstrual. No entanto, algumas mulheres podem sentir uma sensação de alívio nos sintomas da TPM, como cólicas, inchaço e dores de cabeça, ao consumir chá de hortelã durante o período menstrual. É importante lembrar que cada organismo responde de forma diferente às substâncias presentes nos alimentos e bebidas, e que o tratamento de sintomas relacionados à menstruação deve ser acompanhado por um médico ginecologista.