O chá de urucum é uma bebida feita a partir da semente de uma planta chamada Bixa Orellana, que é popularmente conhecida como urucuzeiro. Essa semente é utilizada há séculos em diversas partes do mundo pelos seus benefícios para a saúde e também pelas suas propriedades medicinais.
Para preparar o chá de urucum, basta ferver cerca de 1 litro de água e adicionar 2 ou 3 colheres de sopa de sementes de urucum. Deixe ferver por cerca de 10 a 15 minutos e coe a mistura antes de servir. O chá pode ser consumido quente ou frio.
Entre os principais benefícios do chá de urucum estão a sua ação antioxidante, que ajuda a prevenir o envelhecimento precoce das células, e a sua capacidade de melhorar a saúde da pele e do cabelo. Além disso, o urucum é rico em vitaminas e minerais, o que o torna uma ótima opção para quem busca uma alimentação mais saudável e equilibrada.