O chá vermelho Pu-erh é um tipo de chá fermentado que é cultivado na região de Yunnan, na China. Este chá tem propriedades nutricionais e medicinais significativas que o tornam uma bebida popular em todo o mundo. Algumas das propriedades do chá vermelho Pu-erh são:
Redução do colesterol: Estudos científicos sugerem que o chá vermelho Pu-erh pode reduzir os níveis de colesterol LDL no organismo, ajudando a prevenir doenças cardiovasculares.
Perda de peso: O chá vermelho Pu-erh contém compostos que ajudam a aumentar o metabolismo, o que pode ajudar na perda de peso.
Redução do estresse: O chá vermelho Pu-erh contém teanina, um composto que ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade.
Melhora da digestão: O chá vermelho Pu-erh é conhecido por melhorar a digestão e ajudar a aliviar problemas digestivos, como indigestão e diarreia.
Propriedades antioxidantes: O chá vermelho Pu-erh contém antioxidantes que ajudam a proteger as células do corpo contra o dano oxidativo.
Prevenção de doenças: O chá vermelho Pu-erh é rico em compostos que podem ajudar a prevenir doenças, como câncer, diabetes e doenças cardíacas.
Energia e foco: O chá vermelho Pu-erh contém cafeína e outros compostos que podem aumentar a energia e o foco mental, ajudando a manter a alerta durante o dia.