O chá de folha de louro e canela é muito benéfico para a saúde. Entre os seus benefícios estão:
Ajuda a controlar a diabetes: a canela é conhecida por ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue e a folha de louro ajuda a reduzir a resistência à insulina.
Melhora a digestão: ambas as especiarias ajudam a aliviar a indigestão e a reduzir a acidez estomacal.
Fortalece o sistema imunológico: a canela é rica em antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres e a folha de louro é rica em vitamina C, que também ajuda a fortalecer o sistema imunológico.
Alivia o stress e a ansiedade: as propriedades calmantes da canela ajudam a reduzir o stress e a ansiedade.
Alivia dores musculares: a folha de louro é rica em compostos anti-inflamatórios que ajudam a aliviar dores musculares e articulares.