Ingredientes: - 1 abacaxi descascado e cortado em cubos - 1 litro de água - 2 colheres de sopa de mel - 1 limão espremido - 1 pedaço de gengibre ralado - 1 pau de canela - 2 cravos-da-índia
Modo de preparo: 1. Em uma panela, coloque a água, o abacaxi, o gengibre, a canela e o cravo-da-índia. Leve ao fogo e deixe ferver por cerca de 10 minutos. 2. Retire do fogo e deixe descansar por 5 minutos. 3. Adicione o mel e o suco de limão. 4. Passe a mistura por uma peneira e retire todos os pedaços de fruta e temperos. 5. Sirva o chá quente.
Este chá é indicado para ajudar a aliviar os sintomas da gripe, como a tosse e o congestionamento nasal, graças às propriedades expectorantes do abacaxi e do gengibre. Além disso, o mel e o limão ajudam a suavizar a garganta e a fortalecer o sistema imunológico.