O chá de Melissa pode ser benéfico para pessoas com gastrite devido às suas propriedades anti-inflamatórias e calmantes. Para fazer o chá, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas secas de Melissa - 1 xícara de água fervente
Modo de Preparo: 1. Adicione a Melissa à água fervente. 2. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos. 3. Coe e beba o chá ainda quente.
Recomenda-se tomar este chá duas vezes por dia, preferencialmente após as refeições, para ajudar a aliviar os sintomas da gastrite. No entanto, é importante lembrar que o chá de Melissa não deve ser usado como tratamento principal para a gastrite, e sim como um complemento aos cuidados médicos. É sempre recomendável consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento alternativo.