O chá de alface pode ajudar a aliviar dores no estômago e outros problemas digestivos. Aqui está uma receita simples para fazer o chá:
Ingredientes:
Instruções:
Lave bem as folhas de alface.
Pique as folhas em pedaços pequenos.
Adicione as folhas de alface picadas em uma panela com 1 xícara de água.
Leve a mistura para ferver em fogo médio.
Depois de ferver, reduza o fogo e deixe o chá cozinhando por cerca de 5 minutos.
Retire a panela do fogo e deixe o chá esfriar um pouco.
Coe o chá e transfira-o para uma xícara.
Adoce com mel ou açúcar, se desejar.
Beba o chá de alface ainda morno, 2 a 3 vezes ao dia.
O chá de alface não é um substituto para o tratamento médico adequado. Se suas dores de estômago persistirem, consulte um médico.