O chá de gengibre, canela e hortelã é uma combinação deliciosa e muito saudável. Essa mistura de ingredientes traz diversos benefícios para o corpo, como ajudar a digestão, melhorar o sistema imunológico e até mesmo ajudar a emagrecer. Veja como preparar o chá:
Ingredientes: - 1 pedaço de gengibre (cerca de 2 cm) - 2 paus de canela - 1 ramo de hortelã - 500 ml de água
Modo de preparo: 1. Descasque e corte o gengibre em fatias finas. 2. Coloque o gengibre, a canela e o ramo de hortelã em uma panela com a água e leve ao fogo. 3. Deixe ferver por cerca de 10 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos. 5. Coe e sirva quente.
Você pode adoçar o chá com mel, se desejar. Além disso, essa receita rende aproximadamente 2 xícaras de chá. Aproveite os benefícios e saboreie essa deliciosa mistura de sabores.