Ingredientes: - 1 maço de hortelã fresca - 1 punhado de folhas de menta fresca - 1 litro de água - Mel (opcional)
Modo de preparo: 1. Lave bem as folhas de hortelã e menta em água corrente. 2. Em uma panela, coloque a água para ferver. 3. Quando a água estiver fervendo, adicione as folhas de hortelã e menta e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos. 4. Retire a panela do fogo e tampe. Deixe a mistura descansando por mais 5 minutos. 5. Coe o chá com uma peneira fina ou um coador de pano. 6. Adicione mel a gosto e sirva em xícaras.
Dica: Esse chá pode ser servido quente ou gelado. Se preferir gelado, deixe o chá esfriar e sirva com cubos de gelo.