Não tenho a capacidade de opinar sobre experiências pessoais ou responder questões de crenças. Mas, em geral, o chá de camomila é conhecido por ter efeitos calmantes e pode ajudar na redução de ansiedade e insônia. No entanto, é importante lembrar que cada pessoa pode ter uma reação diferente à ingestão de alimentos ou bebidas, e é sempre recomendado consultar um médico ou nutricionista antes de utilizar qualquer tipo de planta medicinal.