O Chá de Lavanda Seca é conhecido por seus benefícios relaxantes e calmantes, sendo muito utilizado para aliviar o estresse e a ansiedade. A seguir, confira a receita para preparar essa bebida:
Ingredientes:
Modo de preparo:
Ferva a água em uma panela.
Adicione a lavanda seca e deixe a mistura cozinhar por cerca de 5 minutos.
Desligue o fogo e tampe a panela. Deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
Coe o chá e sirva ainda quente.
Obs.: É importante lembrar que gestantes devem evitar o consumo de chá de lavanda, pois ele pode causar contrações uterinas. Além disso, é sempre recomendado consultar um profissional de saúde antes de consumir qualquer tipo de chá, especialmente se você estiver tomando medicamentos ou tiver algum problema de saúde.