Chá Gengibre Hibisco Canela

Ingredientes:

• 1 litro de água
• 1 pedaço de gengibre fresco descascado e cortado em rodelas finas
• 2 colheres de sopa de hibisco seco
• 1 pau de canela
• Mel a gosto

Modo de preparo:

1. Em uma panela, coloque a água para ferver junto com o gengibre, o hibisco e o pau de canela.
2. Deixe a mistura fervendo por cerca de 10 minutos.
3. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais alguns minutos.
4. Coe o chá e adoce com mel a gosto.
5. Sirva quente ou gelado.

Esse chá é rico em antioxidantes e possui propriedades anti-inflamatórias e diuréticas. Além disso, é uma opção saudável e saborosa de manter o corpo hidratado.