Chá de Hortelã com Alecrim

Ingredientes:

• 1 litro de água
• 1 maço de hortelã
• 2 ramos de alecrim

Modo de preparo:

1. Lave bem a hortelã e o alecrim.
2. Coloque a água para ferver em uma panela.
3. Adicione a hortelã e o alecrim na água fervente.
4. Deixe a mistura ferver por cerca de 5 minutos.
5. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 5 minutos.
6. Coe o chá e sirva quente ou gelado.

Observações:

• O chá de hortelã com alecrim é excelente para aliviar dores de cabeça, reduzir o estresse e a ansiedade, e estimular o sistema imunológico.
• Você pode adicionar um pouco de mel ou limão ao chá, para deixá-lo mais saboroso.