Ingredientes:
- 1 pedaço de gengibre (aproximadamente 3cm)
- 2 dentes de alho
- 1 limão
- 2 colheres de sopa de mel
- 1 litro de água
Modo de preparo:
- Descasque e fatie o gengibre e o alho e coloque em uma panela com a água.
- Deixe ferver por cerca de 20 minutos.
- Enquanto o chá está fervendo, esprema o suco do limão.
- Retire a panela do fogo e adicione o suco de limão e o mel.
- Misture bem todos os ingredientes.
- Deixe esfriar um pouco e sirva.
O chá de gengibre, mel, limão e alho é uma excelente opção para fortalecer o sistema imunológico e ajudar a combater gripes e resfriados. Além disso, é um ótimo diurético e pode ajudar a desintoxicar o organismo.