O chá de Roma com hibisco é uma bebida saborosa e saudável que combina as propriedades medicinais dessas duas plantas. O Roma é uma planta medicinal que possui propriedades anti-inflamatórias, diuréticas e desintoxicantes. Já o hibisco é rico em antioxidantes, que ajudam a proteger as células do corpo contra o estresse oxidativo.
Para preparar o chá de Roma com hibisco, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
Modo de preparo:
Coloque a água para ferver em uma panela.
Quando a água estiver fervendo, adicione as folhas secas de Roma e as flores secas de hibisco.
Deixe a mistura ferver por cerca de 5 minutos.
Depois, retire a panela do fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
Coe o chá e sirva em xícaras.
O chá de Roma com hibisco pode ser consumido quente ou frio. Ele é uma ótima opção para quem quer uma bebida saudável e gostosa, que ajuda a desintoxicar o corpo e a combater os radicais livres. Além disso, o hibisco pode ajudar a regular a pressão arterial e a reduzir o colesterol ruim (LDL). Já o Roma é usado tradicionalmente para tratar problemas no fígado e nos rins, além de ajudar a tratar inflamações e dores musculares.